メモ 2025.4.28 紀伊國屋書店で電子書籍を入手 2025.5.1 読了 「あなたのなかの幸せに気づくチベット聖者の教え」と同じ著者、訳者という事で読んでみた。 全体的に読み易い。 心地良い感じ 瞑想法等の行法は載っていない。 時々、パラパラと捲ってみるのも…

メモ 2025.4.11 紀伊國屋書店 で電子書籍が特価だったので入手。 チベット仏教について読み易い本を読んでみたかったので 2025.4.18 読了。読み易いので数時間で読了。 瞑想について解り易い。 チベットヨガ(かんたんバージョン)が載っている。 世界的に広が…