チベット体操という健康法というか、物語風の本。5つの体操で構成されていて、回数が重要との事。最初の1週間は3回で、それから1週毎に2回づつ増やしていき10週間、21回で完成する。勿論、回数を増やすペースは1週毎より、ゆっくりなペースで構わないと思う…

6/6 Eテレで視聴。今回は朝香果林 の回。醒めた感じなのだが、方向音痴だったりする意外な面もあり。「ダイバーフェス」のステージの直前に緊張して同好会のメンバーからエネルギーを貰う感じのシーンが良かった。中低音なヴォイスが素敵。 同好会は仲間だけ…