吉野木三448

ヨシノキミ…何かのアナグラムみたいな… 読書、アニメ、ドラマについてのメモ、謎のノート、日記

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整体

日々の整体(片山洋次郎 著)

ビジュアル版 日々の整体 メモ ビジュアル版 日々の整体 の kindle版がある。 (加筆するかも ... ) ビジュアル版 日々の整体日々の整体 決定版 (ちくま文庫)

死ぬまで歩くには1日1分股関節を鍛えなさい (南雅子 著)

メモ 2025.3.17 読了 「死ぬまで寝たきりにならない1日1分ごろ寝整体」と同じ著者の本。この本も紀伊國屋書店で特価だったので入手。野口整体や身がまま整体とは違う系統の本も読んでみようと思い入手。 「20歩チェック」の頁が参考になった。 体操について…

死ぬまで寝たきりにならない1日1分ごろ寝整体(南雅子 著)

メモ 2025.3.17 読了 紀伊國屋書店で特価だったので入手。野口整体系では無い整体の本も読んでみようかな?と思い読んでみた。 著者の経歴等をネットで調べたら、カイロプラティック等からの流れだったので 短時間で出来そうな体操が紹介されているので試し…

整体入門(野口晴哉 著)

メモ ちくま文庫 2025.3.11 (155頁)「眼の疲れを簡単に抜く体操 」を再読 胸椎1,2,3 (加筆するかも ... )[PR]整体入門 (ちくま文庫)整体入門―正しい健康を生みだす秘訣 (1968年)

野口法 (野口晴哉 著)

メモ 2024.11.30 読了 昭和9年の本の復刻版 野口整体の創始者 野口晴哉の思想を知るのに良い本だと思う。 [PR]〔復刻版分冊〕野口法: 霊療術聖典:斯界権威十五大家

姿勢をゆるめる 疲れない身体と心の整え方 (片山洋次郎 著)

メモ 2024.10.17 読了。久し振りに片山洋次郎先生の本を読んだ 「身がまま整体」を姿勢という観点で復習出来る。 メソッドについては、身がまま整体の本やワークショップでお馴染のものだが、少し進化している感じ 姿勢については時々読み返したい (加筆する…

整体かれんだー ― 旬な身体になる(片山洋次郎 著)

整体かれんだー 旬な身体になる (文春文庫) メモ 2025.8.6 8月 胸の緊張。胸椎5,腰椎5と憶えておけば良いのかな... セルフで出来るのは胸部反応点、腰椎5の微妙運動と腰椎5のリラックス法、左脚内側、右脚外側。あとは右手で左の甲を軽く掴む方法 2025.6.2 7…

読書メモ(2022.4.1)

「仏教の思想 1 知恵と慈悲<ブッダ>」 増谷文雄 / 梅原猛 読書中 3.自我の真相の追求 「無常」と「無我」はゴータマのごく初期の思想の中には姿をあらわさない 初転法輪「四諦説法」の中にも「無常」「無我」という語は無い 蘊(五要素) 肉体{色:物質} 精…

読書メモ(2022.3.30)

「仏教の思想 1 知恵と慈悲<ブッダ>」 増谷文雄 / 梅原猛 読書中 縁起の法の基本的性格 縁起 如性: あるがまま 不離如性: 如性を離れていない、虚妄でない 不異如性: 如性と異ならない 相依性: ここに依っていること。すべては原因と結果の関係のなかにあ…

663(2022-1-23)

「6」の年。1995年も「6」の年。 「整体対話読本 ある」(川崎智子 著) 読了 2022-1-22読了 「ある」という事は「ない」もある。 生きている 「ある」について例えば予定がなくなった時の感覚の話が興味深かった。 習慣になっている事を観るような話が興味…

652(2022-1-4)

「整体対話読本 ある」川崎智子 著, 鶴崎いづみ 著 読書中 占いについて書かれている箇所が興味深い 整体対話読本 ある 彼女、お借りします(21)読了 bookwalker.jp 宇宙暦 194 光の計算 1月は1人目の第2数と2人目の第2数は同じ 652 652 2022-01-04 652◎ …

641(2022-1-3)

「整体対話読本 ある」川崎智子 著, 鶴崎いづみ 著 読書中 野口整体からの流れのようである。 気についての話のところで「閉鎖的」という言葉が出てきたところが成る程という意味で気になった。気に限らず、皆んなには通用しないとか、解る人には解るし解ら…