かなり昔に入手した本。今でも時々、パラパラめくって読んだりしている。 メモ 1983.6.25 初版 1986.8.21 第5刷 津村喬さんが書いた本 橋本式経筋体操が載っている。 様々な気功法が載っている。 (加筆するかも…)【PR】東洋体育の本 (別冊 宝島)

毎日少しずつ… メモ 昔、通読した本なのだが、最近、また少しずつ試しながら再読している(2023.11.1) 津村喬さん監修 (加筆するかも…) きれいになる気功―激動の時代をしなやかに生きる (ちくま文庫)きれいになる気功―心身ともに元気になる (にこにこブックス)