メモ 2024.12.5 読了。とりあえず通読。時々、読み返したい感じ。 片山先生については、他の著作で読んだような憶えがある感じなのだが、3人の共著というのが貴重だと思う。 距離 鼻息微通 (道元) (加筆するかも…)[PR]共鳴するからだ

メモ 2024.10.17 読了。久し振りに片山洋次郎先生の本を読んだ 「身がまま整体」を姿勢という観点で復習出来る。 メソッドについては、身がまま整体の本やワークショップでお馴染のものだが、少し進化している感じ 姿勢については時々読み返したい (加筆する…

整体かれんだー 旬な身体になる (文春文庫) メモ 2025.8.6 8月 胸の緊張。胸椎5,腰椎5と憶えておけば良いのかな... セルフで出来るのは胸部反応点、腰椎5の微妙運動と腰椎5のリラックス法、左脚内側、右脚外側。あとは右手で左の甲を軽く掴む方法 2025.6.2 7…